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  • Foto do escritorSimone Komatsu

Fluidez

Oi OOOi!

Nossa, que OOi empolgado, né? hhahahahaha

Feriadão prolongado, né? Aí dá uma animada ahahahahah feriadão estudando e o cérebro engrenando pras coisas degringolarem e eu ficar ryyyyyycaaaaaaa! ahahahha

Ahh poxa vida... eu quero! Já que eu não ganho nem no hipercap e nem na loteria, o jeito é trabalhar né? Ainda bem que eu gosto de trabalhar! Não vai ser nenhum fardo! Ufs!

E aí assim, tudo fica mais fluido e sem aquela sensação de carregar um... é... um ... fardo! Achei a palavra! HAhhaha Quem me conhece sabe que eu tenho uns bugs assim porque eu lembro da palavra em inglês e esqueço da palavra em português.

Ahh, nem pergunta.. é coisa de Simone isso aqui!


Sabe, eu não tinha me dado conta de como a fluidez é importante na vida da gente. A gente quer tudo tão rápido, tão instantaneamente que acaba perdendo etapas pra que a conquista daquilo que é desejado, flua bem e seja conquistado pra ficar, sabe?

Ao invés de ser fluído, é forçado a fluir num momento que não é para tal.

Tá, não precisamos ficar moscando e esperando que as coisas aconteçam sem se a gente se mexer, mesmo porque, se não tiver um pingo de atitude ou ação, nada vai fluir! Então o trem tem que estar no trilho certinho (desde que não seja da CPTM, né?).

E pegando a CPTM de exemplo, sempre que tem algo errado, o dia não flui nem pro trem e nem pra ninguém e as plataformas das estações ficam lotaaaaaaaadas de gente! É gente que não acaba nunca! Em dias normais já é assim, pensa num dia que é puro caos! É um estádio lotado, sem lugar pra sentar ou andar!


Agora vamos pensar no nosso corpinho, na composição dele. Como estamos falando de fluidez, vamos falar do nosso sangue!




"Esse blog vai virar o Vampire diaries agora... ahhh só falta! Mas se tiver aquele gato de olhos azuis, vai valer a pena!"




HAuahuahuahauhauahu ahhh poxa vida! Deixa valer a pena sem aquele gatoso de olhos azuis vai! Por favorzinho! Um daquele fluindo na nossa vida, seria bem bom né? hahahhahah Ai ai... Opa, opa... voltando pra Terra... 1, 2, 3...


Então! Por que o sangue? Porque o sangue precisa fluir lindamente nas nossas veias e artérias! Se ele não flui bonito, é sinal de algo errado acontecendo. Pode ser uma placa de gordura em formação ou já formada mesmo, as tais placas de Ateroma. Pode ser porque o sangue tá muito concentrado com excesso de açúcar ou de sal e, pela falta de água pra dar uma diluída nisso aí, dificulta o sangue fluir!


Oras, se o sangue está com dificuldade de fluir pros lugares que ele tem que ir, imaginem como fica nosso cérebro que é lá no alto! Ahh não, não vamos entrar no mérito altura, por favor aahahahahhahah Mesmo porque o cérebro sempre vai estar lá no alto, independentemente do tamanho de cada pessoa.

Se não acontece a irrigação correta e se não tem hidratação correta.. o que pode acontecer? Olha, olha.. já falei disso pra você! Esqueceu? Ohhhhh my God! Mon Dieu! N'est pas possible!


Tá bem... eu conto de novo! Bom, a gente pode sentir tontura, dor de cabeça, ficar com sono, irritada/o, agressiva/o, com vontade incontrolável de comer um docinho ou dois ou três ou uma barra imensa de chocolate! E se a gente come mais doce e não bebe água, mais concentrado o sangue fica!


E assim vai! Parece um ciclo interminável! Bem, é interminável desde que a gente não mude as nossas escolhas e não faça as devidas mudanças de hábitos alimentares possíveis e realistas!


Deixa fluir aquilo que você sabe o que te faz bem a longo prazo e não por 30 minutos!

Deixa fluir a sua força de vontade, pra fazer escolhas melhores que te deixem motivada/o pra deixar fluir as mudanças na sua vida!

Deixa que o pensamento flua, mas sem te travar e te deixar com medo de encarar os fatos da vida, uma mudança de trabalho, de casa, de vida!

Deixa sua vontade fluir e te fazer sonhar e te motivar a ir em busca daquilo que você deseja!


Outro dia, li uma frase assim: "Nem tudo aquilo que você gosta, você deseja. Mas você nunca deseja aquilo que você não gosta!" (não lembro o autor)

Logo, não se sinta obrigada/o a desejar tudo o que gosta. Às vezes a gente só gosta e tudo bem! Outras vezes, a gente gosta muito, muito, muito e quer aquilo a todo custo! Mas o quanto do nosso tempo e força de vontade a gente deixa fluir pra conquistar o que se quer muito?

Eu sou uma pessoa que tem preguiça sabe ahahahhaha olha, me envergonho disso, de verdade. Mas eu sou preguiçosa mesmo. Melhorei muito, mas ainda tenho meu pézinho na preguiça. E isso me irrita. E eu já falei pra você que a motivação de me mexer é quando eu fico irritada. Irritação essa que, normalmente, é de mim pra mim mesma. hhahhahahaha

Aí eu vou com a cara e a coragem pro que tem que ser feito e tudo flui! Mas, se no meio dessa cara e coragem, bater 30 segundos de uma análise pessoal (leia-se crise existencial), aí eu preciso fazer um esforço pra não entrar nessa análise pra eu não empacar o que eu tô fazendo.

Porque se não.... bye bye fluidez de ação!

Ser humano é muito doido, né? E é engraçado que a gente fala de outro ser humano e não fala de si, mesmo sendo um humano. A crítica não flui com a gente da mesma forma que flui quando é sobre o outro, né?

Fala-se muito de leveza, mas até que ponto a leveza é real na minha vida, na sua vida, na vida de todo mundo? É real mesmo ou é ilusório?

Digo por mim que a leveza existe mas, não é todo dia e nem todo momento. Acho que eu procuro ser leve, ter pensamentos mais leves, mas tem hora que não dá e aí flui a ira!

Olha... acabei de me ligar que faz tempo que não fico iraaaaaada! Daquelas de ficar com os olhos vermelhos de ódio! Hmmm interessante... isso seria um bom sinal de evolução? Prefiro pensar que sim! Porque nossos pensamentos também precisam fluir, de maneira harmônica e que nos faça evoluir e não ficar estagnada. Afinal somos 70% água e água parada apodrece!

Então, vamos deixar nossos líquidos e pensamentos fluirem?


Beijoca!

37 visualizações2 comentários

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2 Comments


andre macedo
andre macedo
Feb 14

Bom dia honorável mestre da nutrição.

Mais um belo e util texto.

Peço em minhas preces que me dê força de vontade para seguir suas preciosas observações.

Com certeza a saúde será beneficiada.

O Almir Sater fala em canção o que acontece com o sangue nas veias do idoso obeso e tabagista,"Ando devagar porque já tive pressa".

E você com sua sabedoria pratica e acadêmica mostra o caminho sem dor e sem terror para darmos fluidez a circulação, ao metabolismo,a digestão.

Porque alguns como eu concordam e agradecem e anseiam por colocar em prática suas dicas salvadoras e sempre adiam para a próxima segunda.

Provavelmente seja algo psíquico ou esoiritual ou ambos.

Na duvida comecei a tentar cuidar dos dois.

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Simone Komatsu
Simone Komatsu
Feb 14
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😁😁😁😁😁😘😘

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